Школа танцев EL'Dance в Челябинске
г. Челябинскпр.Победы, 168 (здание Теплотеха)
ул. Комаровского, 4А (ЧМЗ)
+7 (351) 233-60-73Заказать звонок
+7 (383) 210-68-18 contact@niisrp.ru
О нас
Направления
Расписание занятий
Цены
Акции
Преподаватели
Отзывы
Услуги
Новости
Контакты

Стрейчинг

Стретчинг — это вид нагрузки, нацеленный на растяжку мышц и сухожилий, что дает большую пользу и всем внутренним органам человека.Этот комплекс упражнений поможет любому человеку не просто исправить осанку, увеличить гибкость и эластичность мышц тела, но и улучшить работу суставов, сделать их подвижнее. Если вы хотите укрепить тело, но у вас нет возможности регулярно посещать зал, стоит обратить внимание на стретчинг. Это позволит вам поддерживать тело в тонусе. Всего через месяц регулярных занятий вы сможете ощутить появление новых способностей своего организма, которые вас поразят. Еще недавно казавшиеся невозможными движения будут делаться практически без особого напряжения.Также полезен стретчинг для похудения. Занятия этими комплексами позволяет оптимизировать обмен веществ, что положительно сказывается на скорости сброса веса. Растяжка для похудения позволяет вытеснять жировую ткань из мышц. Таким образом, ускоряется ее расщепление. Соответственно, сброс веса происходит значительно быстрее. Еще один момент – расход калорий. На самом деле несмотря на кажущуюся простоту и минимальные нагрузки стретчинг дает возможность тратить достаточно большое количество энергии. Во время упражнений ускоряется отток лимфы. А именно скорость передвижения лимфы сказывается на образовании целлюлита. Если ваша задача устранить «апельсиновую корку», то обязательно включите упражнения на растяжку в ежедневный комплекс упражнений.

Стоимость занятий

Количество занятий (срок действия абонемента) Стоимость
1 занятие 280 руб.
4 занятия (1 месяц) 960 руб.
8 занятий (1 месяц) 1600 руб.
12 занятий (1 месяц) 2280 руб.
Безлимит (1 месяц) 3600 руб.
8 занятий (2 месяца) 1800 руб.
12 занятий (2 месяца) 2500 руб.
16 занятий (2 месяца) 3040 руб.
x
Ваша заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!

Благодарим за оказанное нам доверие.